집중력 높이고 스트레스 줄이는 집, 디지털 미니멀리즘 인테리어의 비밀
집에 있어도 쉬는 느낌이 들지 않는다면, 그건 물리적인 피로가 아니라 ‘디지털 자극’ 때문일 수 있습니다. 티비, 스마트폰, 스피커, 조명까지 모든 기기가 켜져 있는 환경에서는 뇌가 쉴 틈이 없습니다. 이럴 때 필요한 것이 바로 디지털 미니멀리즘 인테리어입니다. 물건을 줄이는 ‘미니멀리즘’보다 한 걸음 더 나아가, 집 안의 시각적·청각적 디지털 자극을 줄이는 방식입니다. 공간이 달라지면 뇌가 달라지고, 생활의 리듬도 바뀌기 시작합니다.디지털 미니멀리즘 인테리어란?단순히 장식을 줄이는 인테리어가 아닙니다. 전자기기 중심의 공간 배치를 바꾸고, 정보가 끊임없이 흐르는 환경에서 벗어나도록 설계하는 생활 방식입니다. 예를 들어, 거실의 TV 대신 책장을 두고, 침실에 스마트폰 충전기를 치우는 것부터 시작할 수 ..
2025. 5. 30.
